|
The dance of the Light
Vinyasa flow -jooga
Vinyasa Flow –jooga on dynaaminen ja energinen joogamuoto. Teemme asennot virtaavina liikesarjoina, hengityksen rytmittäminä. Vinyasa Flow yhdistää liikkeen terveellisiin ja tarkkoihin linjauksiin. Joogatunti on kokonaisvaltainen kokemus, johon sisältyy selkiinnyttäviä hengitysharjoituksia. Vinyasa Flowssa käytetään myös musiikkia rytmittämään ja energisoimaan harjoitusta. Virkistävä ja inspiroiva kokemus!
Vuoden 2012 kevään joogatunnit:
Vinyasa flow -jooga
tiistaisin joogastudio Moolassa, Helsingissä klo 20-21. Moola sijaitsee Punavuoressa, Tehtaankatu 4 B 10. katso tarkemmat tiedot: www.moola.fi
Huomaa myös meditaatiotunti Moolassa ennen joogatuntia, klo 19-20.
Vinyasa flow -jooga
9.1 alkaen maanantaisin klo 18-19.30, Ruusutorpan koulu, Leppävaara.
Syksyn kurssi jatkuu. |